Ya Zoe está en casa

Zoe nació el 13/12/12  cuando tenga un hueco contaré como fue el parto, estamos enamorados de nuestra morenita.

Hoy he visitado el paritorio

Me llamaron ayer del paritorio del hospital donde presenté mi plan de parto (HUC) en Tenerife, para ver si me podía pasar hoy por allí, así aclarabamos los puntos que yo había reflejado en mi plan de parto y de paso me enseñaban las instalaciones. Han iniciado un proceso de acogida a las embarazadas a partir de la semana 35, la verdad que vi el cartel pero no me apunté, pero ahora agradezco haber ido. Lo primero que la matrona que nos atendió a mi y a papi fue muy cercana y amable, nos explicó todos los puntos del plan de parto y nos aclaró algunas dudas, después hicimos la visita. El paritorio tiene aspecto de quirófano, la verdad pero creo que eso es inevitable, a favor,  te ofrecen la pelota de pilates, ducha (no hay bañera), bolsa con semillas calentita para aliviar el dolor, te pueden poner musica si tu lo pides, la cama se articula y puedes parir en la postura que desees, tiene una barra que se puede colocar en varias posiciones, de la que te puedes agarrar, para facilitar cualquier postura. Está desprotocolizado desde hace tiempo el rasurado, el enema y las episiotomías. Me comentó que incluso en las cesáreas se ha establecido que la mami (o en su defecto el padre) hacen el piel con piel con el bebé antes de llevar a la mamá a recuperación de quirófano. Lo único negativo es que durante la fase de dilatación temprana te dejan deambular, pero lo tienes que hacer en el pasillo donde hay bastante tránsito de gente, ella misma me reconoció que no es el lugar más adecuado pero que no tienen infraestructura suficiente para esos primeros momentos y que en un intento de dejar a la madre libertad de movimiento y acompañada pues lo hacen allí. Me he quedado verdaderamente contenta y agradecida, me he ubicado en el lugar, sé lo que puedo esperar o no, ahora sólo falta que todo vaya bien y a disfrutar de mi parto.

Yoga durante el embarazo

En mi primer embarazo fuimos a clases de yoga papi y yo dos veces en semana casi desde los 4 meses hasta el final, en este embarazo por estar liada con otras cosas lo dejé para el final y empecé a ir con 34 semanas, a mi me ha beneficiado mucho, lo recomiendo ciegamente. Cuando compartí ese rato con papi fue estupendo poder vivir de una manera consciente y juntos todos esos meses de espera de nuestra hija, haciamos ejercicios de respiración, algunas asanas no muy dificiles y la relajación guiada. Yo no soy ninguna experta pero a mi personalmente me mantuvo activa, me ayudaba a dormir y me recuperé vertiginosamente de la cesárea. En este embarazo cambié de centro y todo ha ido más orientado al momento del parto concretamente, sin embargo, he encontrado igualmente muchos beneficios, lo primero que he sentido el apoyo de otras madres que allí acudían y hemos compartido malestares y alegrías, con el cuidado de mi hija me ha sido imposible ir a natación o caminar lo que quería, al menos con los dos días que iba a la clase de yoga me estiraba un poco, también gracias a las clases he tenido mayor conexión con mi bebé por qué con el ritmo frenético de tener que cuidar a una niña pequeña se me pasaban los días y ni siquiera me había preocupado de si mi bebé se había movido o simplemente pararme un segundo para sentirla y hablarle... hemos practicado mucha respiración, mi bebé se volvía loca de contenta por todo el oxigeno extra que le entraba y las relajaciones guiadas siempre visualizando el momento del parto, creo que me van ayudar mucho cuando llegue la hora, así me lo han confirmado las chicas que fueron dando a luz y vinieron a contar su experiencia... se verá pronto..

La visita de abuela y tía

Aquí estabamos esperando que llegaran, como si su sola presencia ya fuera un permiso a mi bebé para nacer, (cosa que no ocurre por el momento), para mi en estos momentos era importante la presencia de mi madre por que de esa manera se cierra el círculo (abuela-hija-nieta) y también por esa sensación de sanar heridas familiares que sólo pueden hacer los acontecimientos vitales, como por ejemplo un parto. Estuvo aquí hace tres semanas, pero volvimos a sacar un billete más cercano a la FPP, la lejanía hace todo más complicado, su edad, el hecho de tener que coger un avión, siempre se trae a mi hermana pequeña que tiene síndrome de Down, también deja atrás a mi padre que tiene problemillas de salud, así que estoy inmensamente agradecida por su presencia, sé que me puede ayudar con el parto, además de que me alegra su compañía y valoro muchisimo el sacrificio que ha hecho.  Pero además estoy gratamente sorprendida de la conducta de mi hija, en la visita anterior estaba muy contenta de tener a su tía como jarrillo de mano y para que le hiciera el gusto en todo jeje, pero se mostraba un poco arisca con la abuela, en esta visita como se nota que se han visto hace poco, está muy pendiente de la abuela, disfrutándola mucho, compartiendo ratos con ellas, a mi se me cae la baba, primero por que sé lo amorosa que es mi madre y la dedicación que siempre ha tenido por nosotros y por otra parte por que yo no tuve esa oportunidad y bueno, creo que es un cariño totalemente diferente, ojala se repitan muchos ratos como este aquí o allí.

Primer ajuste por la llegada del bebé.

Hoy hemos colocado la cuna en la habitación, hemos tenido que formar un puzzle para caber los 4 y no morir en el intento, a ver ahora quién es el primero que se rompe un dedo al intentar ir al baño con la nueva ubicación de la cama, nuestra hija no durmió una noche completa practicamente hasta Mayo o Junio de este año, motivo por el cual nunca salió de nuestra habitación y ahora con la llegada de su hermana no es el momento. Así que papá y yo decidimos hace tiempo que dormiriamos todos juntos hasta que podamos pasarlas a las dos a su propio cuarto, no sabemos cuando. La verdad que ver la habitación así da una sensación de hacinamiento espantosa jeje. Lo que no sé es si es muy cañera nocturnamente hablando, cómo lo vamos a solucionar, pero con la experiencia que tuvimos con la mayor, con hasta 10 y 15 despertares durante su primer año de vida y 4 o 5 en el segundo.... yo creo que ya hicimos entrenamiento. Efectivamente sin métodos agresivos inventados, ni ningún consejo que no fuera respetuoso con mi hija, de repente un día, así sin previo aviso, dormimos toda la noche, justo cuando ella adquirió esa habilidad por madurez. Han sido tan poquitos meses durmiendo..... ZZZzzzzzz me voy a dormir.

Mi hija no fue a la guardería

Hoy con esto del puente mi pequeña no tenía cole, duerme a los pies de nuestra cama en una  minicama de Ikea, siempre tiene el Don de despertarse antes que nosotros, me llama y le digo súbete aquí y la brujita riendose venía ya agatas por la cama riéndose y me dice "¿Para qué mami? " jugueteando conmigo, jajaja le digo por si quieres tetita, dice sí y se mete, acto seguido, sabiendo la respuesta de antemano me dice " ¿hoy no hay cole?" jajaja, estuvimos perreando en la cama media hora o más, despúes hemos desayunado tranquilamente, vestido despacito, salimos a dar un paseo en un día precioso y soleado, vimos a abuela en la plaza del pueblo, en fin... una mañana dulce y tranquila. Me ha recordado a todas las mañanas anteriores al incio del cole. Papi y yo trabajamos a turnos, además tuve la posibilidad de cogerme varios meses de media jornada por cuidado de hijo menor, así que podemos decir que los tres años primeros de la vida de nuestra hija ha estado acompañada siempre por nosotros y si algún día concreto nosotros trabajabamos a la vez, la cuidaban sus abuelos. Esto ha conllevado mucho sacrificio también, es diferente no trabajar nada de nada, pero salir de trabajar  a las 8 de la mañana tras una larga noche y saber que no vas a poder dormir en muchas horas es dificil, pero ahora mirándo atrás me doy cuenta de que ha valido la pena por varios motivos, principalmente por la seguridad que muestra mi hija, como se relaciona con los adultos y con los niños, es tranquila, amable, ha desarrollado un lenguaje potente, discurre de una manera que te deja con la boca abierta en muchas ocasiones, sabe que en casa hay que hacer determinadas labores y participa... Y luego está nuestra vivencia como padres, ha sido magnifico ser expectadora directa de todas las acciones de sus tres primeros años de vida, que ya no van a volver nunca más, ha aprendido las cosas de nuestra mano, no de una educadora. Es cierto que al final con menos de tres añitos ha entrado en el cole y hasta en eso la gente nos demonizó ese momento por que como no había estado en la guardería poco menos que ibamos a tener que medicarnos para soportarlo, y bueno le costó un poco, pero sinceramente no creo que más que a otros niños, su maestra es muy buena, el cole está a un minuto de casa, la pena es que con esto de los recortes hay 22 alumnos en su clase, (menos que en un cole privado), miramos algunas escuelas alternativas que nos gustan pero por desgracia todas nos quedan muy lejos y eso tampoco es calidad de vida para ella.
En resumen, creo sinceramente que sino hay más remedio que llevar al niño a la guardería por trabajo u otro motivo pues adelante, pero que nadie nos convenza de que allí están mejor que en casa por que no es verdad.

Descubrimientos musicales

Tanto a papi como a mi nos gusta bastante la música, no somos expertos ni nada, pero teniamos nosotros nuestra agendilla de conciertos y siempre que podiamos ibamos, nos leiamos alguna crítica, estabamos al tanto, vamos... pero con esto de convertirnos en padres responsables y conscientes hemos dejado un poquillo de lado esa faceta de nuestra vida, no es que hayamos dejado de oir música, porque  qué sería de nosotros sin ella.... pero bueno esa búsqueda incesante de nuevos sónidos que nos hicieran vibrar juntos ya no está en nuestra lista de prioridades jeje.
Algunos discos que hemos oido en los últimos tiempos y que nos hayan gustado han sido:

• Naive de una cantante que se llama Asa
• For Emma, forever ago de Bon Iver
• Sea sew de Lisa Hanigan
• Nubes de papel de Depedro

Y en esta semana excuché en la radio a Gotye y ahí estoy con la matraquilla, tanto es así que he decidido que cuando empiece mi parto voy a ponerme este disco insistentemente ( Making Mirrors), lo peor que puede pasar es que despúes ya no pueda volver a oirlo nunca jajaja pero me da mucha fuerza. Aunque los videos que he visto son un poco particulares y me dan un poco de dentera. Esta canción me encanta no me extraña que haya sido número uno mundial.

           Gotye - Somebody That I used to know

Empezando a desesperar... 38 semanas

Una urgencia por ver a mi nueva hija me persigue todo el día, todas las embarazadas que me han acompañado durante estos meses han ido dando a luz en estos días, es verdad que yo tengo mi fecha probable de parto para dentro de dos semanas, es decir, que todavía falta. Por un lado que mi hija naciera de 35+5 semanas siempre me ha condicionado pensando durante todo el embarazo que en este caso también se iba a adelantar, pero es que además estas semanas con sus sensaciones buenas y malas son nuevas para mi, el final del embarazo es pesado, te sientes como un globo todo el tiempo y aunque el síndróme del nido te activa y yo no puedo dormirme en los laureles por que tengo una hija que atender, la verdad es que mi tendencia natural sería estar en pijama en casa todo el día, por que todo me agota. Del grupo de mamás del yoga solo quedamos dos, mi amiga Inma que estaba de tres semanas más ya tiene su bebé en brazos... asi que la envidia sana me corroe, aunque habrá que esperar hasta que mi peque esté preparada. Este Viernes abuela viaja para acompañarnos unas semanas, un instinto primitivo me dice que no va a suceder hasta que ella no esté aquí, siento que con este nacimiento hay muchas cosas que tenemos que sanar las dos y por eso Zoe la está esperando. Aunque entre ayer y hoy ya he empezado a expulsar el tapón mucoso jeje

La alergia al cacahuete de mi hija

Leyendo hoy una noticia sobre alérgias dice que en los últimos años ha aumentado el número de reacciones anafilácticas y que es de vital importancia reconocerla para saber actuar. Nuestra hija en Junio hizo en su primer contacto con cacahuete una reacción anafiláctica, fue bastante llamativa, aún así a nosotros nos costó un poco reconocerla y eso que papi y yo somos sanitarios. Empezó con moqueo, estornudos, le picaban los ojos, estaba irritable, vomitó y también al final tuvo algo de dificultada respiratoria, pienso que como vomitó en ese momento algunos síntomas empezaron a remitir, desde que tomó el cacahuete hasta que llegamos a urgencias pasaron aproximadamente hora y media, simplemente yo no daba crédito, ni en mi familia ni ningún amigo jamás había tenido una reaccion alérgica grave y yo no hacía sino pensar que era la primera vez que lo tomaba que era imposible que fuera eso, lo que desconocía era que estaba ya sensibilizada por las trazas de frutos secos que hay en un montón de alimentos. Ahora donde está ella hay siempre un autoinyector de Adrenalina, la pediatra nos informó muy bien, le hicimos analítica y se confirmó la alérgia, consultamos con un alergólogo un poco para integrar toda la información que habiamos ido recibiendo y nos confirmó por un lado que tiene que evitar el contacto con frutos secos, incluidas las trazas y que la mejor forma de parar la reacción alérgica es la Adrenalina, por que antes llevabamos antihistaminicos, aerosoles, etc.. ahora ya vamos con el boli para todos lados y listo. En el cole están concienciados, incluso hay varios alumnos con alérgias alimentarias. Mi hija antes de comer algo siempre me pregunta si puede e intentamos cuando vamos al super revisar las etiquetas diciendole "esto no tiene frutos secos", pero aún es pequeña para distinguir bien algunas cosas. También nos hicimos con un autoinyector de muestra para mostrarle como se administraba. Sólo espero no tener que usar el de verdad nunca. Con esto del embarazo y el paso del tiempo se va uno olvidando pero es una cosa que siempre hay que tener muy presente. Vivir con alérgia alimentaria es dificil, sobretodo si tienes varias, mucha gente ignora que el embutido por ejemplo suele tener leche o huevo... y hay infinidad de alimentos contaminados, nosotros tenemos vetado en casa el chocolate, cereales, algunos panes... Es decir se encuentran en el mercado productos libres de trazas pero hay que buscarlos. Por eso es tan importante el etiquetado, incluso en los restaurantes deberían estar más al tanto de esto.

El baño del fin de semana

A mi hija siempre le ha gustado el baño, bueno, al pricincipio no, era un sinvivir hasta que le compramos la Tummy tub que debío ser cuando tenía 15 días o así, ese día la introdujimos en el agua calentita en esa postura sentada bastante parecida a la fetal con el agua hasta el cuello y para ella y para nosotros fue un placer, yo la recomiendo, no hubo más llantos a la hora del baño, después cuando ya se ponía de pie tuvimos que pasarnos a una bañera corriente en la que también ha disfrutado mucho, el baño era diario antes de acostarse, pero desde hace un par de meses sin saber por que, la hora del baño se ha convertido en un suplicio, hace tiempo que la baña siempre papá y luego yo le pongo el pijamita, leemos cuento, etc... Pues no sabemos que ha pasado, pero no le gusta y si le "toca pelo" ya ni que hablar del cirio que se monta. Decidimos dejar de bañarla a diario por que se suponía que era para relajarse antes de acostarse y al final acababamos todos histericos, así que la nueva "moda" en casa es baño completo y en profundidad el fin de semana!! Papá la acompaña jajaja (aunque no tenga ganas) y ahí se pegan casi una hora en remojo que salen arrugados como pasas, para mi es un placer verla reirse e interactuar con su padre de esa manera, es un rato para ellos solos muy especial, ( aunque papi se congela y no siempre está tan animado), y el resto de los días aseo rápido... que manías coge.. a ver cuando se le pasa jajjaja

Mi lactancia prolongada y de cabeza al Tandem

A mi  como a otras muchas madres me costó mucho el inicio y establecimiento de la lactancia con mi hija, al nacer prematura y por cesárea la cosa no fue tan rodada como debía, estuvimos con lactancia mixta al menos dos semanas,  pero yo no dejaba de ofrecerle el pecho y siempre que podía me estimulaba la producción sacándome con sacaleches y luego se la daba en biberón o con jeringa. Los pilares que hicieron que se salvara mi lactancia fueron en primer lugar haberme leido el libro "Un regalo para toda la vida" durante el embarazo, en segundo lugar mi pareja que siempre que dudaba, me agobiaba, etc.. estuvo allí para darme confianza y apoyarme, además mientras yo me encargaba de mi hija pude delegar en él todo lo demás y por último también me ayudó mucho consultar foros de mamás, especialmente el de Crianza Natural en el apartado de lactancia, muchas veces no tenía ni que preguntar por qué  la pregunta siempre estaba ya formulada por otras madres que estaban pasando por lo mismo. Después de aproximadamente 2 o 3 meses empecé a disfrutar a tope de la lactancia, mi objetivo era llegar al año, pero resulta que mi hija me ha dado otra lección de vida y apunto de cumplir los tres años aún sigue tomando teta, para mí aunque el merito no es solo mío, esto es un orgullo sinceramente. Es verdad que durante el embarazo no ha sido facil, la sensación que he tenido cuando ella mamaba no era agradable, pero leí sobre el tema y al parecer es normal, también durante un tiempo pensé que se iba a destetar por que me pedía pero luego no tomaba nada más que un segundo, pero aquí estamos yo embarazada de casi 38 semanas ya y mi peque tomando teta al menos tres veces al día. Le encanta y a mi también, es un ratito muy especial entre ella y yo. Ya hace tiempo que pactamos que en la calle no se toma tetita y ya no me pide durante la noche. Hoy en una reunión alguién me ha preguntado y ha sembrado la duda en mi, que haré cuando nazca mi bebé??? En fin, yo he asumido que vamos a probar el tandem, osea, ahora no le puedo ni quiero quitar la teta a mi hija mayor, pero no sé como nos vamos a organizar, tampoco me he informado mucho, lo que sí sé es que el recien nacido tiene simpre la prioridad, pero de verdad que no sé si será muy difícil o si mi hija mayor respetará la prioridad de la pequeña... No sé.. hoy voy a releer el libro, a ver que dice sobre esto. Supongo que tendremos que adaptarnos todos poco a poco a esta nueva situación y ver si funciona.